Mungkin berawal dari pengalaman-pengalaman terdahulu terkait efek samping obat kimiawi pada tubuh, banyak belakangan ini orang mulai beralih ke herbal terlebih dahulu untuk mengatasi beragam masalah penyakit yang dialami.
Sebenarnya jika kita mampu menentukan tanaman herbal yang tepat dan sesuai, efek khasiatnya juga tidak jauh berbeda dengan obat-obatan kimia yang dibuat oleh parbrik farmasi. Namun bedanya tanaman herbal lebih alami sehingga efek sampingnya tidak terlalu keras seperti pada obat-obatan kimia pada umumnya.
Sekedar sebagai informasi dan penambah wawasan kita bersama akan manfaat tanaman obat herbal, berikut ini kami rangkumkan 15 tanaman obat paling kuat yang mungkin belum Anda ketahui beserta daftar khasiatnya:
Jahe
- Menyeimbangkan proses pencernaan
- Mempromosikan penyerapan nutrisi
- Memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri
- Dapat digunakan untuk menyembuhkan nyeri sendi, radang sendi dan rematik
- Dapat mengurangi sakit kepala dan migrain
- Memperbaiki sistem pernapasan, mengurangi kesulitan yang disebabkan oleh asma
- Meningkatkan imunitas makro dan mikro pada tubuh
Lavender
- Bermanfaat bagi kulit dan bikin awet muda
- Mencegah terkena ketombe dengan efek mendinginkan kulit kepala
- Mengatasi kulit kering, gatal, dan bahkan ruam ringan
- Dapat digunakan sebagai anti-depresi, berkat aromanya yang menenangkan
- Membersihkan dan mensterilkan udara
Bawang putih
- Memiliki sifat anti-inflamasi
- Mencegah infeksi di banyak bagian tubuh
- Membantu meningkatkan kekebalan tubuh
- Meningkatkan penyerapan nutrisi tubuh
- Menyeimbangkan sistem pencernaan
- Menurunkan tekanan darah dan kadar gula
- Mencegah timbulnya banyak masalah terkait kardiovaskular
- Mencegah dan bahkan menyembuhkan alergi jenis tertentu
- Bantuan cepat melawan rasa sakit, termasuk sakit gigi dan nyeri tubuh
Bayam
- Meningkatkan sistem kardiovaskular dan sistem saraf karena kandungan riboflavin, beta karoten, dan luteinnya
- Memperbaiki dan melindungi penglihatan
- Memperbaiki dan menjaga kesehatan tulang
- Memiliki sifat anti kanker
- Memiliki sifat anti-oksidan
- Menurunkan tekanan darah
- Mencegah anemia
- Membantu menyembuhkan insomnia
- Menjaga kadar kolesterol tetap normal
- Memiliki kandungan vitamin K yang juga dapat meningkatkan kekebalan dan kesehatan tubuh
Catnip (Tanaman kucingan)
- Mendetoksifikasi tubuh
- Membantu menghilangkan limbah tubuh
- Menyembuhkan sakit kepala dan migrain dengan cepat
- Minyaknya membantu relaksasi
- Menenangkan sistem saraf
- Menyeimbangkan sistem pencernaan
- Memberikan penyembuhan cepat pada rasa sakit seperti sakit gigi
Thyme
- Mengatur tingkat tekanan darah agar tetap normal
- Menghentikan bakteri di udara yang dapat menginfeksi makanan
- Menenangkan sistem saraf
- Memperbaiki sistem pencernaan
- Membantu mencegah kanker usus besar
- Dapat menyembuhkan kulit kering, bengkak, gatal, dan iritasi
- Dapat menyembuhkan batuk dan pilek
Pohon Teh, Tea trea (Melaleuca alternifolia)
- Mengatasi bau badan yang buruk
- Dapat menyembuhkan infeksi dan peradangan pada kuku, kulit, hidung dan mulut
- Mencegah kutu kepala dan parasit lainnya
- Perawatan pertolongan pertama untuk luka ringan dan luka bakar
- Menghilangkan ketombe
- Menjaga kulit kepala tetap dingin dan bersih
- Menyembuhkan sakit ringan seperti sakit kepala dan sakit gigi
Lady Ferns (Pakis)
- Meningkatkan nafsu makan
- Menyembuhkan demam ringan dan batuk
- Perawatan pertolongan pertama pada luka ringan
- Menyembuhkan luka ringan akibat paparan matahari
- Melindungi saluran pencernaan dari parasit berbahaya seperti cacing
- Memperbaiki pencernaan
- Pencegahan asma
- Obat untuk pneumonia ringan dan bronkitis
Sage
- Meningkatkan memori
- Mengurangi depresi dan kecemasan
- Membantu penyembuhan luka / goresan
- Memperbaiki pencernaan
- Meredakan rasa sakit seperti sakit kepala dan sakit gigi
- Mengatasi masalah bau mulut
- Mencegah infeksi pada saluran pernapasan bagian atas
- Memiliki sifat antiseptik
Peppermint
- Meningkatkan sistem pencernaan dan penyerapan nutrisi
- Dapat mencegah kanker prostat
- Menyembuhkan bau mulut
- Mencegah timbulnya infeksi sinus dini
Bunga Marigold atau Calendula
- Meredakan demam dengan cepat
- Memiliki sifat anti-inflamasi
- Mempercepat penyembuhan luka, goresan dan luka bakar
- Pereda nyeri, sakit kepala dan sakit gigi
- Mengurangi efek alergi umum
- Membantu pertumbuhan sel-sel kulit baru
- Membantu mengurangi pertumbuhan tumor
Cabe rawit
- Memperbaiki sistem pencernaan secara keseluruhan
- Menghentikan pertumbuhan jamur kulit
- Mencegah flu
- Mencegah pembekuan darah (gunakan dengan hati-hati)
- Meningkatkan produksi air liur yang diperlukan untuk pencernaan yang lebih baik
- Menghentikan bau mulut
- Meningkatkan stamina jantung
- Menyembuhkan nyeri tertentu seperti nyeri sendi, nyeri otot, dan migrain
- Memiliki sifat anti kanker alami
Echinacea
- Mengobati kekakuan dan nyeri pada persendian utama
- Memiliki sifat anti-inflamasi
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Mempromosikan pertumbuhan sel darah baru
- Mencegah dan menyembuhkan flu, bronkitis dan infeksi saluran pernapasan atas lainnya
Dandelion
- Meningkatkan kesehatan hati
- Membersihkan penyumbatan pembuluh darah
- Menormalkan kadar gula darah dan kolesterol
- Mencegah pembentukan batu empedu
- Memiliki sifat anti-inflamasi
Chamomile
- Menyembuhkan morning sickness bawaan hamil
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Mencegah diabetes
- Memperbaiki sistem pencernaan dan mencegah sakit perut
- Memiliki sifat anti kanker
- Menghentikan infeksi bakteri
- Membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan meningkatkan kesehatan kulit kepala
- Menghilangkan ketombe
- Mempertahankan kadar gula darah yang sehat
- Mengurangi efek rasa sakit kaibat heartburn (rasa panas dalam perut)
