Kepala terasa berdenyut-denyut sakit, bawaannya selalu ingin marah dan mudah emosi adalah beberapa dari gejala sakit kepala migrain. Sakit kepala seperti halnya sakit gigi tidak dapat dialihkan, artinya jika tidak disembuhkan terlebih dahulu efeknya dapat sangat mengganggu sekaligus menghambat aktivitas yang tengah dilakukan saat itu.
Selain rasa sakit luar biasa di bagian kepala, migrain juga bisa disertai gejala-gejala ringan sebagai berikut:
- Muntah
- Pandangan kabur
- Mual-mual
- Mati rasa pada beberapa bagian wajah
- Telinga berdenging yang sangat mengganggu
- Pusing
- Sensitif terhadap cahaya, bau, dan suara
Ada beberapa faktor yang memicu gangguan migrain. Pada wanita, biasanya mereka mengalami ini pada awal menstruasi karena perubahan hormon dalam tubuh. Stres juga merupakan faktor besar penyebab sakit kepala. Hal yang sama juga terjadi ketika mengalami perubahan mendadak dalam pola tidur dari biasanya. Ada juga makanan yang dapat menyebabkan migrain bagi sebagian orang, seperti keju dan makanan olahan asin tertentu.
Baca juga: Trik Redakan Sakit Kepala dalam 3 Menit Dengan Pijat Handuk
Jika Anda termasuk orang yang mengutamakan pengobatan alami dalam menangani masalah kesehatan, maka ramuan lemon dan garam ini bisa jadi solusi cepat buat Anda. Bahan-bahannya rata-rata sudah tersedia di dapur jadi tidak susah untuk membuatnya jika diperlukan mendadak.
- Segelas air
- Perasan air lemon
- Dua sendok teh garam Himalaya
Semua bahan dicampir seperti membuat minuman biasa, lalu bisa langsung diminum untuk sembuhkan sakit kepala migrain. Anda bisa melihat dan menilai sendiri bahan-bahan yang digunakan, sangat alami, aman dan tidak ada bahan-bahan aneh yang tersembunyi.
Obat mujarab migrain ini juga tidak akan menyebabkan efek samping khusus yang tidak diinginkan, seperti halnya pada obat-obatan umum yang banyak dijual di pasaran.
Karena garam Himalaya tidak begitu familiar bagi orang Indonesia, saya sarankan sebagai persediaan agar membelinya terlebih dahulu, bisa secara online maupun offline. Sehingga jika suatu saat mengalami sakit kepala migrain, bisa langsung ke dapur dan segera meracik ramuannya.
