Kunyit atau orang Jawa biasa menyebutnya dengan kunir dikatakan sebagai herbal paling kuat dalam memerangi dan mengusir sejumlah penyakit tertentu. Kunyit memiliki begitu banyak sifat penyembuhan yang saat ini bahkan sudah ada 6.235 penelitian ilmiah telah diterbitkan.
Dalam daftar khasiat obat yang sangat panjang dan begitu banyaknya, kami telah memilih 10 khasiat kunyit yang paling penting (sering dibutuhkan) dalam menyembuhkan penyakit sehari-hari. Selain itu, kunyit juga tidak memiliki efek samping sering seperti halnya obat-obatan konvensional lainnya.
Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan
Anti-koagulasi dan anti-platelet
Mengonsumsi jenis obat antikoagulan seperti aspirin diketahui dapat memiliki efek samping salah satunya adalah pendarahan yang berlebihan.
Untuk memperlambat dan mencegah pembekuan darah, obat-obatan yang disarankan secara medis biasanya meliputi:
- Aspirin
- Clopidogrel (Plavix)
- Diklofenak
- Enoxaparin (Lovenox)
- Ibuprofen (Advil, Motrin, dan lainnya)
- Naproxen
- Warfarin (Coumadin) dan lainnya
Sayangnya, kondisi orang yang diobati dengan obat-obatan ini biasanya mengarah pada trombosis vena dalam dan emboli paru. Overdosis Ibuprofen adalah salah satu masalah umum akibat efek samping obat-obatan di atas..
Selain efek samping yang umum seperti perdarahan berlebihan, risiko yang terkait dengan antikoagulan sangat banyak dan mencakup semuanya, mulai dari sakit punggung dan sakit kepala hingga sesak napas.
Kunyit, di sisi lain, diketahui tidak memiliki efek samping kecuali jika dikonsumsi secara berlebihan (dalam jumlah sangat banyak, tidak wajar).
Antidepresan
Curcumin, senyawa kuratif dalam kunyit, ditemukan memiliki efek yang mirip dengan Prozac dalam mengatasi depresi.
Meskipun baru beberapa studi yang telah dilakukan pada manusia, puluhan studi eksperimental membuktikan bahwa kunyit sangat efektif dalam memperbaiki gejala depresi pada hewan.
Untuk semakin menguatkan penemuan ini, jurnal Phytotherapy menerbitkan hasil menakjubkan dari studi inovatif pada tahun 2014.
Studi ini melibatkan 60 sukarelawan yang didiagnosis dengan gangguan depresi mayor (MDD), seperti manik depresi dan pengelompokannya, untuk menentukan bagaimana efek pasien yang diobati dengan kunyit danfluoxetine (Prozac) dan kombinasi keduanya.
Mereka tidak hanya mengetahui bahwa semua pasien dapat menoleransi dengan baik oleh curcumin, tetapi juga menemukan bahwa curcumin sama efektifnya dengan Prozac dalam mengatasi depresi.
Antiinflamasi
Boleh dibilang, khasiat curcumin yang paling kuat adalah kemampuannya mengendalikan peradangan. Jurnal Oncogene menerbitkan hasil penelitian yang mengevaluasi beberapa senyawa antiinflamasi dan menemukan bahwa aspirin dan ibuprofen adalah yang paling tidak efektif, sedangkan curcumin adalah salah satu senyawa antiinflamasi paling efektif di dunia.
Penyakit seperti kanker, radang borok usus besar, radang sendi, kolesterol tinggi dan nyeri kronis salah satunya disebabkan akibat dari efek peradangan.
Karena curcumin dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesiknya yang kuat, sebuah penelitian dilakukan pada 45 pasien dengan rheumatoid arthritis yang berisiko bocor usus dan penyakit jantung untuk membandingkan manfaat curcumin. dalam kunyit dengan obat arthritis (natrium diklofenak).
Menurut penulis, “Kelompok kurkumin menunjukkan tingkat peningkatan tertinggi dalam skor DAS [titik aktivitas penyakit] dan skor ini secara signifikan lebih baik daripada pasien dalam kelompok natrium diklofenak.”
Pengobatan kanker
Kunyit bekerja sangat baik untuk membantu mengobati kanker secara alami dan sangat efektif dalam mengobati kanker payudara, usus besar dan kulit.
Mengelola diabetes
Untuk menurunkan gula darah dan membalikkan resistensi insulin, selama ini bisa dikatakan bahwa tidak ada pengobatan alami yang lebih baik daripada mengonsumsi kunyit atau menambahkannya ke dalam makanan Anda.
Pada tahun 2009, Media Biokimia dan Fisiologi menerbitkan sebuah studi oleh Auburn University, mengeksplorasi bagaimana suplemen dengan kunyit dapat membantu melawan diabetes.
Penelitian menemukan bahwa curcumin dalam kunyit 400 kali lebih kuat daripada Metformin (obat diabetes yang umum) dalam mengaktifkan AMPK, sehingga meningkatkan sensitivitas insulin dan dengan demikian dapat membantu melawan penyakit. Diabetes tipe 2.
Pengobatan gastrointestinal
Analisis mendalam dari semua studi yang mengevaluasi kemampuan untuk mengatasi penyakit radang usus (IBS, Crohn’s disease, dan ulcerative colitis) menunjukkan bahwa banyak pasien telah mampu berhenti mengonsumsi kortikosteroid. Penyakit yang dialaminya berangsur membaik setelah mengonsumsi kunyit dalam dosis tertentu.
Menormalkan kolesterol
Sebuah studi yang dilakukan oleh Drugs in R&D menunjukkan bahwa curcumin setara atau lebih efektif daripada obat diabetes dalam mengurangi stres oksidatif dan peradangan dalam pengobatan kolesterol tinggi.
Penelitian seperti ini bahkan sampai menyebabkan perusahaan-perusahaan farmasi mencoba dan merancang bentuk sintetis curcumin, namun tetap tidak akan bekerja sebaik kunyit alami.
Penghilang rasa sakit
Salah satu sifat curcumin yang telah diamini secara luas oleh kalangan komunitas ilmiah adalah kemampuannya untuk mengendalikan rasa sakit. Penggunaan kunyit dan tanaman kaya curcumin lainnya dapat menggantikan perawatan medis konvensional dan membuktikan bahwa tanaman ini adalah obat penghilang rasa sakit alami yang legal.
Steroid
Kunyit juga berkhasiat dalam mengobati banyak kondisi yang biasanya diobati dengan kortikosteroid seperti:
- Psorias
- Lupus
- Radang sendi
- Scleroderma
- Sakit kronis
Dalam sebuah studi klinis inovatif pada tahun 1999, ditemukan bahwa curcumin mampu menyembuhkan radang mata kronis. Biasanya, kondisi ini hanya bisa diobati dengan steroid, tetapi hari ini sudah umum bagi praktisi medis untuk mempraktikkan pengobatan fungsional dengan meresepkan curcumin sebagai gantinya.
Namun, menurut penulis dalam studi di KG Medical College, meskipun secara statistik “setara” dengan steroid dalam mengendalikan dan mengobati penyakit kronis. Curcumin memiliki efek samping yang jauh lebih sedikit dibandingkan kortikosteroid.
