Beranda Label Olahraga

Label: Olahraga

Ketahui 5 Jenis Olahraga yang Justru Bikin Orang Cepat Tua

Seorang wanita sedang berolahragaMelakukan aktivitas fisik dan tetap aktif memang telah terbukti dapat membantu tubuh tetap sehat....

3 Olahraga Terbaik bagi Penderita Darah Tinggi Menurut Studi Ilmiah

Olahraga bersepedaRisiko hipertensi atau tekanan darah tinggi akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. Tetapi dengan kita rajin...

Menurut Dokter, 6 Olahraga Ini Paling Bagus untuk Turunkan Kolesterol

Olahraga joggingKadar kolesterol yang tinggi dianggap sebagai faktor risiko penyakit jantung, salah satu penyebab kematian terbanyak di...
Manfaat pushup

Mampu 40 kali Pushup Tanda Jantung Sehat, Ini Penjelasannya

Latihan pushupKemampuan untuk melakukan beberapa kali pushup mungkin bukan hanya pertanda kekuatan fisik saja, tetapi juga merupakan...
Tetap sehat di usia tua

Mau Tetap Sehat di Usia 40 Tahun ke Atas? Lakukan Olahraga...

Tetap sehat di usia tuaKetika seseorang sudah memsauki usia 40 tahunan ke atas, akan ada banyak problem...

Mata Juga Perlu Olahraga Agar Tidak Lelah dan Rabun, Begini Caranya

Olahraga mataKebanyakan gangguan mata dapat diatasi dengan bantuan sementara menggunakan kacamata dan lensa khusus yang...

Olahraga Pada Waktu Ini Tingkatkan Memori dan Kecerdasan Otak

Seorang pria sedang berolahraga Sastrawan legendaris Oscar Wilde pernah berkata, "Memori (otak) adalah buku harian yang...

Terpopuler