Label: Olahraga
Ketahui 5 Jenis Olahraga yang Justru Bikin Orang Cepat Tua
Seorang wanita sedang berolahraga
Melakukan aktivitas fisik dan tetap aktif memang telah terbukti dapat membantu tubuh tetap sehat....
3 Olahraga Terbaik bagi Penderita Darah Tinggi Menurut Studi Ilmiah
Olahraga bersepeda
Risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. Tetapi dengan kita rajin...
Menurut Dokter, 6 Olahraga Ini Paling Bagus untuk Turunkan Kolesterol
Olahraga jogging
Kadar kolesterol yang tinggi dianggap sebagai faktor risiko penyakit jantung, salah satu penyebab kematian terbanyak di...
Mampu 40 kali Pushup Tanda Jantung Sehat, Ini Penjelasannya
Latihan pushup
Kemampuan untuk melakukan beberapa kali pushup mungkin bukan hanya pertanda kekuatan fisik saja, tetapi juga merupakan...
Mau Tetap Sehat di Usia 40 Tahun ke Atas? Lakukan Olahraga...
Tetap sehat di usia tua
Ketika seseorang sudah memsauki usia 40 tahunan ke atas, akan ada banyak problem...
Mata Juga Perlu Olahraga Agar Tidak Lelah dan Rabun, Begini Caranya
Olahraga mata
Kebanyakan gangguan mata dapat diatasi dengan bantuan sementara menggunakan kacamata dan lensa khusus yang...
Olahraga Pada Waktu Ini Tingkatkan Memori dan Kecerdasan Otak
Seorang pria sedang berolahraga
Sastrawan legendaris Oscar Wilde pernah berkata, "Memori (otak) adalah buku harian yang...
